• Sista veckan och ledigheten

    Hej alla spelare och föräldrar! 💚 Nu närmar sig slutet på fotbollssäsongen och vi vill informera om hur vi gör sista veckan innan vinterledigheten. Träningar v.48: På grund av kylan kommer vi inte att träna fotboll utomhus nästa vecka. I stället ses vi i klubbstugan för lätt rehab/styrka samt samtal inför nästa säsong. Vi kommer även ha korta enskilda samtal med spelarna. 🔄 Vi vill gärna att även skadade spelare kommer, eftersom vi fokuserar på styrka, planering och lagmöten. Tider (uppdaterade i kallelserna): • Måndag 16:45–18:00 – klubbstugan • Torsdag 16:45–18:30 – klubbstugan Ta gärna med kläder för inomhus och inomhusskor. Efter denna vecka går laget på fotbollsledighet, och vi startar upp igen i januari, beroende på väder. Träning under vinterledigheten För att tjejerna ska må bra, hålla igång och vara redo när vi startar upp igen vill vi att de försöker köra minst två pass med styrka per vecka + ett löppass. Bifogat är vårt förslag på upplägg. Dra gärna med familjen på passen. Det kan de också ha nytta av! Tack för en fin säsong – nu laddar vi för 2026! Hälsningar, Tränarna 💚 F-12 Fotboll 23 nov 2025 0kommentarer
  • Information framåt:

    Hej alla, Delar information vad vi planerar framöver, Avslutning: - Planerat till den 29/11 på Zenith - 5-kamp med laget - Vi kommer dela upp tjejerna i grupper. Tränarna kommer vara ansvariga för varsin station. - Fika samt summering efter genomförd kamp. Genomförs i klubbstugan vid dåligt väder. - Då flertal tjejer har aktivitet efter normal träning så samlas vi klockan 10:00 - Samling vid klubbstugan - Kläder för normal träning. Anpassa klädsel efter väder Det jag önskar hjälp med är: - 1 förälder som agerar kapten för varje grupp. - Totalt 5 föräldrar. - Vi fastställer dessa innan start. Syftet är att hålla samman gruppen och säkerställa att alla tjejer för möjligheten att utföra momentet, samt att vi behöver vara tidseffektiva för att hinna = Inget flamsande. Träning 2025: - Efter Lördag kommer vi stänga verksamheten för 2025. - Zenith har infört träningsstopp 18/12 - 1/15. Träning 2026: - Vår plan är att starta träning efter 15/1. - Vi inväntar vilka träningstider vi får 2026 --> Zenith har plan att dela detta under December Vi tränare har gjort en plan för 2026 gällande träning, seriespel samt cuper. Vi kommer kalla till föräldramöte när säsongen börjar och dela all info. VI återkommer med mer info så snart vi vet! F-16 Fotboll 22 nov 2025 0kommentarer
  • Match mot serieledarna lördag 14.00

    Kom ner till Björlandahallen i eftermiddag och heja på damlaget när vi möter serieledarna Mölndals IBF. Matchen startar 14.00. Caféet är öppet! Dam Innebandy 22 nov 2025 1kommentar
  • Inställd träning söndag 23/11

    Vi ställer in då många är med på träningsmatchen som spelas samma tid. P-13 Fotboll 22 nov 2025 0kommentarer
  • Inställd träning imorgon lördag (22 Nov)

    Pga snö. P-15 Fotboll 21 nov 2025 0kommentarer
  • Visa fler nyheter